Оставить дождливую Москву и улететь в теплые края – самый простой способ почувствовать лето. Но пульс некоторых начинается учащаться от одной мысли, что добираться нужно на самолете.
– Это аэрофобия, – говорит Алексей Герваш, профессиональный пилот, психолог, руководитель школы «Летаем без страха». – Как и любая фобия, она не имеет ничего общего с реальностью, навязана генетикой, родителями, воспитанием, травмами, информацией из СМИ. Но как болезнь это лечится.
– Как не бояться летать на самолете? Говорят, помогает алкоголь.
– Сначала помогает, но потом только ухудшает состояние. Это как при переломе руки дать человеку анальгин. Он снимет острую боль, но кость с его помощью не срастется.
– Совсем недавно мужчина летел из Москвы в Анталью и так напился, что стал приставать к пассажирам, ругаться матом. Говорили, что у него была фобия и поэтому он выпил…
– Это из области фантазии. Мужчина просто перепил. Аэрофобы никогда не бывают агрессивными. Они обычно сидят тише воды, ниже травы.
– Можно ли чем-то помочь аэрофобу, если оказался с ним в соседних креслах?
– Нет. Он может расслабить мышцы и дышать медленно, но это даст всего 5 – 10% результата.
– А будет ли для аэрофоба помощью при перелете увидеть пилота. Возможно, нехватка авиационных знаний и пугает…
– Это может дать еще 10 – 15% для успокоения, но не вылечит страх. Проблема не в отсутствии знаний. Человеку, чтобы поехать на трамвае, не нужно знать, как он устроен. Проблема в дефиците доверия. Ну вот посмотрит он на пилота, а если он ему не понравится, и что делать? Это только усугубит.
КАК ПРОХОДИТ ЛЕЧЕНИЕ?
ДЕНЬ 1. Теория около 6 – 7 часов. Устранение неверных ошибок мышления во время полета (невозможность выйти, потеря контроля над ситуацией). Объяснение авиационных явлений и систем (аэродинамика, турбулентность, дублирование в самолете всех систем, в том числе и двигателя). Рассказ о физиологии страха.
ДЕНЬ 2. Посещение авиатренажера A320 – кабина пилота.
ДЕНЬ 3. По желанию и готовности – полет в Санкт-Петербург и обратно.
ГДЕ: Москва, улица Александра Солженицына, дом 42. Ближайшая станция метро «Таганская».
СТОИМОСТЬ: групповой курс от 21 000 рублей.
КСТАТИ
Как не бояться летать на самолете: Иванка Трамп пользуется российским приложением SkyGuru
Мобильное приложение SkyGuru (для IOS) Герваш создал специально для тревожных пассажиров. Его оценила даже дочка американского президента Иванка Трамп, которая советует пользоваться SkyGuru в своем Твиттере.
Вы просто включаете приложение на борту самолета (интернет не нужен).
– Перед полетом в приложении с помощью интернета загружается информация по рейсу. SkyGuru анализирует погоду, время полета, возможную турбулентность. Уже на борту приложение работает в авиарежиме и за счет датчиков дает вам в реальном времени объяснения обо всем происходящем, – рассказывает Герваш.