Больше половины россиян страдают недосыпом

Больше половины россиян страдают недосыпом

Аналитики НАФИ провели исследования сна среди работающих россиян, сообщают Известия. Выяснилось, что 51% опрошенных не высыпаются в будние дни – в среднем, россияне не досыпают 3,7 дня в неделю. Из-за этого снижается продуктивность на рабочем месте – она составляет всего 80% от общего потенциала работника.

Самые масштабными причинами недосыпа названы переработки и дополнительные развлечения. 37% россиян не высыпаются из-за того, что тратят на фильмы, книги и игры больше времени, чем могут себе позволить. Еще 30% не могут выспаться из-за дополнительных рабочих часов.

По подсчетом экспертов, из-за низкой производительности невыспавшихся работников работодатели несут убытки, составляющие примерно 2,3 трлн рублей в год.

Проблему можно было бы решить путем сокращения рабочего дня. Министр труда и соцзащиты Максим Топилин в своем выступлении на Петербургском экономическом форуме 2017 высказал прогноз, что рабочий день в России в будущем может составить 5-6 часов. Однако конкретные сроки обозначены не были.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал.

Введите данные:

Forgot your details?