Ученые заявили, что черный чай улучшает работу кишечника и способствует снижению веса. Об этом в среду, 4 октября, сообщает РИА Новости со ссылкой на издание European Journal of Nutrition.
Открытие сделали специалисты из университета Калифорнии в Лос-Анджелесе. Они провели эксперименты на мышах, в кормах которых было большое содержание калорий, из-за чего грызуны быстро набрали лишний вес. После исследователи разделили их на несколько групп и начали добавлять в корм некоторых из них экстракты зеленого и черного чая.
В результате вес мышей, получавших черный чай, вернулся в норму так же быстро, как и их сородичей, питавшихся низкокалорийной пищей и зеленым чаем. Как оказалось, активные вещества черного чая стимулировали рост некоторых полезных бактерий и подавляли микробы, обычно обитающие в кишечнике тучных людей и грызунов.
Таким образом, если употреблять черный чай, не увлекаясь при этом сахаром и сладостями, можно сбросить вес.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал.